måndag 26 april 2010

Söndags F.O.T !

Ni tror kanske att man ligger på latsidan nu när våren har gjort sitt intåg och functional outdoor training bara va en vinternyck för att hålla värmen på lång promenaderna??? .Men så är det inte alls..Nu har jag även lurat in Petra på detta, hon som inte är ett fan av gym, tyckte klart att detta va sååå skoj.



Och numera hänger hon gärna med ut på lite träning, hon har även upptäckt att man kan klä sig hur som helst, nästan hahaha..Ni undrar kanske om det gick någon maska på strumporna denna dag? Näää, inte då. hon va som ny efter promenaden och vi var bägge fulla av ny energi.
Som vanligt är det bara fantasin som sätter upp gränserna och vigheten.
Men som vanligt börjar jag med en långpromenad som uppvärmning gärna lite streching före och efter för att slippa den eländiga träningsvärken. så nu mina vänner, ut i skogen med er och njut i den vackra naturen och glöm inte att skratta mycket..

1 kommentar:

  1. *LER* Foten och trädet var kul! Skuggorna i ansiktet på Petra var fantastiska. Ja alla dina kort är jätte fina.
    Ha en fin dag! kramar

    SvaraRadera

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails