Negativ självbild ..

Det värsta som kan hända en människa är att tycka illa om sig själv .

Johann Wolfgang von Goethe.

Negativa självbilder kan ligga under ytan och komplicera tillvaron för oss utan att vi är särskilt medvetna om det.

Det enda som märks utåt kan vara att en person arbetar alldeles för mycket för att han/hon är så angelägen om att få beröm och gillande från omgivningen.

Dessa personer kan bära på en inre slavdrivare som inte tycker att dom duger om dom inte är perfekta.

För en del personer kan den negativa självkänslan yttra sig i depressiv känsla i vardagen på

grund av att man känner sig "värdelös" och tror att ingen kommer att kunna älska en.

Andra tror att dom är en bluff och att det bara är en tidsfråga innan folk ska upptäcka hur värdelösa dom är.

Livet blir tungt om man hela tiden undergräver sin egen förmåga.

Detta är vardagen för många personer.Dom kämpar varje stund med att duga, att bli accepterade eller att få känna glädje över sig själva, men andra krafter inom dom sätter samtidigt krokben för deras ansträngningar. De bär på negativa självbilder som talar om för dom att det inte är möjliga att älska, eller så har dom en inre "domare" som hela tiden får dom att känna att dom inte duger. Denna underminerade verksamhet pågår ständigt och förtar snabbt effekten av beröm eller uppskattning som dom får från sin omgivning.

Se detta som inledning på ett mycket intressant ämne , som jag kommer att skriva mera om lite då och då.. kram i sena kvällen